Pozostałe wpisy
Pływanie na plecach – technika
Styl grzbietowy, znany również jako pływanie na plecach, jest zalecany dla większości osób, ze względu na jego niski wpływ na kręgosłup....
Pływanie kraulem – technika
Kraul to jeden ze stylów pływackich, który jest najczęściej wybierany ze względu na szybkość, jaką można dzięki niemu osiągnąć. Pływacy triathlonowi...
Style pływackie
Kraul, styl grzbietowy, motylkowy oraz styl klasyczny, znany również jako żabka, to główne style pływackie. Aby je opanować należy zrozumieć i...
Jakie okulary do pływania?
Korzystanie z basenu bez okularów do pływania jest ryzykowne. Okulary chronią nasze oczy przed podrażnieniami i potencjalnym zapaleniem spojówek. Czynniki takie...
Co zabrać na basen?
Poszukujesz formy aktywności, która pozwoli Ci poprawić formę fizyczną i pozbyć się kilku zbędnych kilogramów? Zdecyduj się na basen! Pływanie ma...
Najszybszy styl pływacki
Styl pływania, który wybierzesz, powinien być zgodny z Twoimi wymaganiami, umiejętnościami, a także osobistymi upodobaniami. Przykładowo, styl klasyczny jest idealny dla...
Jak zostać ratownikiem wodnym?
Ochrona życia i zdrowia podczas korzystania z kąpielisk czy basenów to priorytet. Bez cennego wkładu pracy wyszkolonych ratowników WOPR, którzy są...